Золотой век бодибилдинга: «План Арнольда» + бонус 10.07.2017 Павел Авдокушин 0 Великие спортсмены, Ну что, друзья, понастальгируем? Кто помнит фильм "Качая железо"? Сегодня раскрою вам "План Арнольда"! (далее…)
Как тренировать спину пауэрлифтеру с межсезонье? +ВИДЕО 24.07.2015 Павел Авдокушин 0 Пауэрлифтерские упражнения, Новое короткометражное видео от нашего канала MGYMKiev расскажет о том, как пауэрлифтеру тренировать спину в...
Новый канал IRONMANia приглашает к сотрудничеству пауэрлифтеров и бодибилдеров 20.07.2015 Павел Авдокушин 0 A-GYM рекомендует, Всякое разное, Друзья, коллеги, спортсмены! Представляем вашему вниманию наш новый YouTube-канал IRONMANia (не путать с известным вам...
TRX Power — групповой тренинг для сильных! 25.06.2015 Павел Авдокушин 0 Фитнес тренировки, Система функционального тренинга TRX Power была разработана для американской армии. Находясь в полевых условиях: в...
Девушкам: как тренировать попку? Секреты тренинга 24.05.2015 Павел Авдокушин 0 Женский тренинг, Всем девушкам приятно мужское внимание. На улице, пляже, работе, и дома, - чтоб мужу даже...
Техника жима штанги. Пауэрлифтинг. Видеоподборка. Часть 2 08.07.2014 Павел Авдокушин 2 Пауэрлифтерские упражнения, Пауэрлифтинг, Во второй части нашей статьи мы продолжаем знакомить тебя с техникой силового жима штанги лежа....
Техника жима штанги. Пауэрлифтинг. Видеоподборка. Часть 1 08.07.2014 Павел Авдокушин 1 Пауэрлифтерские упражнения, Пауэрлифтинг, Жим штанги лежа, пожалуй, одно из самых популярных упражнений пауэрлифтинга. Настолько популярное, что все существующие...