Home » упражнения

Метка: упражнения

Как увеличить жим лежа? Секреты силового тренинга

04.02.2019 Павел Авдокушин 0 Пауэрлифтерские упражнения, Упражнения,

Жим штанги лежа - не просто название упражнения. Результат в жиме лежа - показатель общей...

Как научиться приседать

22.08.2017 Павел Авдокушин 0 Бодибилдерские упражнения, Женский тренинг, Пауэрлифтерские упражнения, Упражнения,

Часто приходится видеть, как новички в тренажерном зале пренебрегают одним из главных упражнений бодибилдинга и...

29.07.2014 Павел Авдокушин 0 Упражнения,

В спортзале вы часами работаете над прессом, а результата как не было, так и нет?...

16.06.2014 Павел Авдокушин 0 Бодибилдерские упражнения,

Лишь только несколько дней прошло, как мы дали тебе для изучения объемный материал по прокачке...