Домой » тренировочная программа

Метка: тренировочная программа

08.08.2015 Павел Авдокушин 0 Бодибилдинг,

Если ты не полный профан в бодибилдинге, то наверняка слышал о системе тренировок Джо Вейдера...

24.07.2015 Павел Авдокушин 0 Безопасность в зале, Упражнения,

От того, как вы сделаете разминку, зависит результативность вашей тренировки. И не только: плохо разогретые...

24.06.2015 Павел Авдокушин 0 Бодибилдерские упражнения,

Эксклюзивные «шокеры» груди. Следующие 10 шокирующих методов были многократно проверены профи тренерами, бодибилдерами-чемпионами и простыми...