Фил Хит (Phil Heath). Биография

Фил Хит, Мр.ОлимпияФИЛ ХИТ (полное имя Филлип Джеррод Хит) родился в Сиэтле 18 декабря 1979 года. С самого детства он любил спорт. Первой его любовью был баскетбол. Когда в 1998 году Фил поступил в университет Денвера, то был приглашен в сборную универа по баскебола в качестве забрасывающего (из-за небольшого роста, наверное).

Хит хорошо показал себя в команде и вскоре стал одним из основных игроков команды. Но, конечно же, мечтой Фила и других парней, растущих в его районе, была профессиональная лига NBA. Хит ставил целью стать профессиональным баскетболистом, поэтому усердно тренировался. Много раз он оставался после тренировки и продолжал оттачивать мастерство броска. Через год Фил вместе с командой выиграл в 1 студенческом дивизионе и начал получать спортивную стипендию.


В 2002 году учеба в университете закончилась, а вместе с ней и игра в баскетбол. Но этот спорт принес будущему чемпиону пользу – развил упорство в достижении цели, выносливость и дисциплину. Сам Фил отмечает дисциплину как основное качество для чемпиона, ведь без него точно следовать руководству тренера не получится.

После окончания университета Фил хотел найти возможность дальше играть в баскетбол. Он пришел в один из спортзалов Денвера, там и остался тренироваться, но уже как культурист. Таких спортзалов сейчас много и в Москве, типо центров фитнес цао. Хит обдумал свое будущее, оценил реальность стать про-баскетболистом. С его ростом в 23 года пробиться в профессиональную команду практически нереально. В то время он уже имел хорошую мускулатуру благодаря тренировкам. Фил Хит понимал это и решил сосредоточиться на бодибилдинге. Он подошел к этому серьезно – обратился к специалистам для составления программы тренировок и режима питания. Как он позже признался, было не просто привыкнуть есть не 3 раза в день, а 6-7 раз.

Фил начал готовиться к своему первому соревнованию – Чемпионату Северного Колорадо 2003. Он начал серьезную подготовку, купил себе фотоаппарат и фотографировался с разных углов каждую неделю, чтобы наблюдать рост мышц и отстающие части. Серьезный подход принес Филу победу, но кроме того принес знакомство с известным бодибилдером Джеем Катлером, который приехал на турнир с гостевым позированием. Катлер заметил победителя, решил пообщаться с ним и так постепенно стал другом и наставником Хита.
Фил Хит, Мр.Олимпия
Через год Фил Хит выиграл соревнование Мр. Колорадо, еще через год – Джуниор Нашионалс 2005 и Чемпионат США среди тяжей, что позволило ему в 25 лет  стать профессионалом, всего через 3 года занятий бодибилдингом. За эти 3 года Фил ни разу не проиграл. Такой быстрый успех сделал его знаменитым на весь мир и почти сразу получил прозвище “Дар” (The Gift). Многие специалисты уже тогда пророчили Филу победу на высшей ступени бодибилдинга – Олимпии.


Филу можно сказать очень повезло. Профессиональный бодибилдинг – совсем другой уровень, требующий знаний и определенных навыков, но у Фила Хита был опытный наставник, Джей, который в 2006 году взялся тренировать его. Тогда Фил понял, насколько далек от вершины культуризма. Катлер “гонял” его на тренировке, а Фил даже приблизиться не мог к весам, с которыми работал Джей. Ему еще предстояло много тренироваться. Но он был усердным учеником и учился всему у своего тренера. Ранее Ронни Колеман тренировал Катлера и вырастил из него будущего мистера Олимпия, а теперь Джей делал из Фила нового себя. С ними в зале тренировался и друг Фила – Кай Грин, который тоже быстро прогрессировал и сдружился с Катлером и Хитом.

В 2008 году Фил Хит впервые вышел на сцену Олимпии и сразу же занял 3 место. Джей Катлер тогда стал вторым и почувствовал, что его ученик уже наступает ему на пятки. В 2009 году выступление Фила было не очень успешным, он занял 5 место, уступив Каю Грину. Одной из причин нечемпионской формы была травма плеча, которую он получил на тренировке.

В 2010 год Фил Хит снова после Катлера, но уже на самом высоком для себя – 2-ом месте.

2011 год. Джей Катлер начинает понимать, что король бодибилдингу может смениться именно в этом году. Молодой подопечный становиться все лучше и лучше. Катлеру же в его 38 лет уже не так просто улучшать форму. И вот, в 2011 году Фил Хит становится лучшим бодибилдером планеты. Мечта сбылась, слезы радости сдерживать не удается…

2012 и 2013 год продолжились победами Фила Хита и характеризовались борьбой уже не с Катлером, а с Грином, который уверен, что должен стать победителем и преследует своего главного соперника, показывая от турнира к турнира форму все лучше и лучше.

В карьере Фила Хита уже 15 про-турниров, среди которых в основном самые престижные – Арнольд Классик и Мистер Олимпия. Ни на одном турнире за свою карьеру он не опускался ниже 5 места. Не просто так он получил прозвище “Дар”.

Антропометрия:

Рост: 175 см
Соревновательный вес: 114 кг
Вес в межсезонье: 125 кг
Шея: 47 см
Бицепс: 56 см
Талия: 73,5 см
Бедро: 81 см
Голень: 51 см

Материал взят с сайта coolbody.org.ua

2 комментария

Добавить комментарий