A-GYM | Подборка статей: силовой и фитнес тренинг

Жим штанги лежа - не просто название упражнения. Результат в жиме лежа - показатель общей...

Если вы только собираетесь идти в тренажерный зал или делаете в нем первые шаги, вы...

Иметь руки-базуки - мечта практически любого пацана с того самого возраста, когда он начинает осознавать...

Часто приходится видеть, как новички в тренажерном зале пренебрегают одним из главных упражнений бодибилдинга и...

У каждого спортсмена рано или поздно встает задача: как укрепить связки и сухожилия? С одной...

Спорт во время беременности: можно ли заниматься фитнесом или даже чем-то посерьезнее, когда вы готовитесь стать...

Пауэрлифтинг - силовой вид спорта, крайне популярный в мире и особенно в США. Однако, многие...

A-GYM. Виртуальный фитнес-клуб